Lebensmittel

kichererbsen, moehren, salat und avocado in keramikschuessel

Vegane Ernährungspyramide

Sie möchten auf tierische Produkte verzichten, bei Ihrer Ernährung aber trotzdem alle wichtigen Nährstoffe berücksichtigen? Orientieren Sie sich an der veganen Ernährungspyramide!
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tempeh mit chili

Fleischalternativen: Jackfruit, Erbse & Co.

Es gibt viele Gründe, auf Fleisch zu verzichten. Und dank zahlreicher Fleischalternativen können auch Vegetarier und Veganer ihren Appetit auf Schnitzel oder Burger stillen. Alles Wissenswerte zum Thema Fleischersatz erfahren Sie hier. Weiterlesen »

detox-saft aus avocado, sellerie und chia-samen in weckglas

Detox: Fit und gesund ins neue Jahr starten

So schön und genussvoll die Zeit rund um die Feiertage und den Jahreswechsel ist – sie kann eine erhebliche Belastung für den Körper sein. Wer seinem Körper zum Start in das neue Jahr eine Ruhepause gönnen möchte, sollte auf Detox setzen. Weiterlesen »

verschiedene lebensmittel auf tisch

Food Trends 2020 – Das kommt jetzt auf die Teller

Schwarze Sapote, Insekten-Snacks und probiotische Lebensmittel: So hießen die kulinarischen Trends 2019. Welche Food Trends 2020 auf uns warten, verraten wir Ihnen hier. Weiterlesen »

anstoßen zu neujahr mit sekt und wunderkerzen

Silvesterbuffet – So wird’s zum Knaller

Kaum ist Weihnachten vorbei, steht schon Silvester vor der Tür – und das muss natürlich ordentlich gefeiert werden. Die Silvesterparty findet diesmal bei Ihnen statt? Wir verraten, wie Sie mit tollen Rezepten bei Ihren Gästen voll ins Schwarze treffen. Weiterlesen »

weihnachtskekse zum verschenken

Weihnachtsgeschenke aus der Küche

Mit Liebe selbstgemacht: Weihnachtsgeschenke aus der Küche. Ob süße Pralinen, deftige Aufstriche oder würzige Öle, hier finden Sie tolle Anregungen und kreative Rezepte. Weiterlesen »

nikolausstiefel mit geschenken

Nikolausbräuche aus der ganzen Welt

Wieso wird der Nikolaustag gefeiert, was hat es mit den traditionellen Gaben auf sich und welche Nikolausbräuche sind in anderen Ländern der Welt Tradition? EDEKA Wucherpfennig geht diesen Fragen auf den Grund. Weiterlesen »

weihnachtliche lebkuchen

Weihnachtsplätzchen – Rezepte und Ideen

Die Adventszeit ist da! Backen Sie Weihnachtsplätzchen – zum Naschen, Genießen und Verschenken. Hier finden Sie Rezepte für leckere Plätzchen – lassen Sie sich inspirieren und auf den Geschmack bringen. Weiterlesen »

selbstgebastelter adventskalender

Adventskalender selber basteln

Die Adventszeit steht vor der Tür: Was gibt es da Schöneres, als seine Lieben mit einem selbst gemachten Adventskalender zu überraschen? Wie man Adventskalender ganz einfach selber basteln kann, und welche Kleinigkeiten sich besonders gut zum Füllen eignen, verraten wir Ihnen hier. Weiterlesen »

Sandwich für die Mittagspause

Mittagessen fürs Büro

Bei vielen Berufstätigen, die in ihrem Betrieb keine Kantine haben, kommt die Mittagspause kulinarisch leider häufig viel zu kurz. Hier finden Sie zehn Ideen rund um das Mittagessen fürs Büro, die unglaublich lecker und einfach zuzubereiten sind. Weiterlesen »

Lebensmittel

Mmmh, lecker! Lebensmittel sind Genuss und Lebensfreude. Seit Anbeginn der Menschheit treffen wir uns beim gemeinsamen Essen, denn das stärkt die Gemeinschaft und sorgt für gute Stimmung. In vielen Ländern sind gemeinsame Mahlzeiten eine Tradition, die nicht mehr wegzudenken ist. Besonders an Feiertagen werden aufwendige Gerichte aufgetischt. Da die Welt immer schnelllebiger wird, bleibt häufig zu wenig Zeit für ausgewogene Ernährung, dabei ist sie besonders wichtig für Körper und Geist.

Lebensmittel: Kann man sich gesund und glücklich essen?

In den letzten Jahren sind neue Ernährungsformen und die allgemeine Wichtigkeit von Ernährung in das Bewusstsein vieler Menschen gerückt. Sich gesund zu ernähren, also viel Gemüse und Obst und für den ein oder anderen vielleicht etwas weniger Fleisch, ist kein Hexenwerk. EDEKA Wucherpfennig gibt Ihnen Tipps und Informationen, wie Sie mit Lebensmitteln Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Haben Sie schon mal von Brainfood gehört? Und was hat es mit dem allgegenwärtigen Begriff Superfood auf sich? Wenn Sie mehr über Themen wie Detox und gesunde Ernährung erfahren möchten, dann finden Sie auf den nächsten Seiten die wichtigsten Antworten auf Ihre Fragen.

Entdecken und Ausprobieren

Im Bereich der Lebensmittel gibt es viel zu entdecken und auszuprobieren. Meist ist es jedoch so, dass im Einkaufswagen immer wieder die gleichen Lebensmittel landen. Wer seine Ernährung abwechslungsreich gestaltet, der tut nicht nur seinem Körper etwas Gutes, sondern kann Aromen der ganzen Welt entdecken. In der großen Rezeptdatenbank von EDEKA Wucherpfennig finden Sie viele raffinierte Ideen für zu Hause. Darunter Klassiker und für Sie vielleicht noch unbekannte Gerichte. Tägliche Mahlzeiten müssen nicht zu langweiliger Routine werden. In der Küche darf sich jeder kreativ ausleben und Aromen ganz nach eigenem Geschmack kreieren.

Wissenswertes und praktische Tipps

Wussten Sie, dass Sie mit ein paar Tipps die perfekten Food-Fotos schießen können oder dass es auf der Welt mehr als 30.000 Apfelsorten gibt? Zahlreiche Fakten und spannende Geschichten zu Lebensmitteln warten auf den kommenden Seiten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Noch dazu hat EDEKA Wucherpfennig viele praktische Tipps für Sie gesammelt, die Ihnen verraten, wie Sie köstliche und gesunde Pausenbrote schmieren und wie Sie mit Ihren Snacks fürs Büro die ganze Belegschaft neidisch machen können. Sie können durch Beiträge zu einzelnen Lebensmittelgruppen stöbern und sich Anregungen und Tipps für neueste Getränke-Trends holen. Der Bereich Lebensmittel informiert Sie über Food-Trends, klärt Begriffe und gibt Tipps in alle Richtungen rund ums Essen.